Снимка: vivata.bg
След серията от простуди, настинки, грипове и хреми, които изкарах по празниците в челото ми се появи онова неприятно усещане за тежест и тъпа, пулсираща болка, особено при навеждане. Мина седмица, минаха две, нямаше оправяне. Направо си е pain in the ass! Доста хора се оплакват от същото напоследък, затова реших да споделя моя опит в справянето с проблема, но ви МОЛЯ да бъдете изключително внимателни в прилагането му. На мен ми помогна още от първия път. Не съм сигурен, че ще помогне и на вас. Нито съм сигурен, че ще ИЗЛЕКУВА синузита. Просто болката изчезна, това е. Възможно е да съм подтиснал симптомите и само да съм задълбочил проблема, не знам.
При всички случаи посещението на специалист по уши, нос и гърло (УНГ) е най-доброто решение, тъй като става дума за pain in the главата, все пак. Чичко доктор знае най-добре! Предложеното от мен домашно облекчаване на синузита не ви носи НИКАКВИ гаранции за справяне с проблема. Не мога и да съм сигурен, че няма да се осакатите, ощавите или изгорите, докато го прилагате в домашни условия. Все пак, няма да съм там, за да ви гледам и да ви държа за ръчичката, така че – умната!
Правите го изцяло на СОБСТВЕНА отговорност.
Методът, който ще ви предложа, нито е болезнен, нито е неприятен, нито е скъп. Всичко, от което се нуждаете, най-вероятно ще го намерите в кухнята, а именно: морска сол, мед, сода за хляб, чайник, супена лъжица, вода. И чорап. Или по-добре: два чорапа. Тях, естествено, няма да ги намерите в кухнята…
Пригответе си чайник, съдинка, каничка или порцеланово / стъклено / метално бардуче с достатъчно тънък отвор, така че да можете да си го напъхате в ноздрата. Ако нямате такова, идете до аптеката и си вземете съдинка за промивки за нос. Каквото и да използвате, погрижете се да е стерилизирано преди употреба, а именно: да го изварите във вряла вода и да го измиете / изплакнете добре преди това.
Сложете един литър вода да се вари на котлона. Още докато е студена, сипете една подравнена супена лъжица морска сол вътре. Не прекалявайте със солта. Използвайте морска сол, а не готварска сол. Морската сол е на едри кристали и на етикета й пише „морска сол“.
Изчакайте водата да заври. Разбъркайте. Изключете котлона.
След като водата започне да се охлажда, но докато е все още гореща, сипете вътре една подравнена супена лъжица сода за хляб и една подравнена супена лъжица домашен мед. Разбъркайте внимателно. Оставете сместа някъде да се охлажда. Ще ви потрябва едва, когато се охлади до температурата на човешкото тяло, тоест, като си пъхнете пръста вътре, не трябва да усещате нито топло, нито студено.
Междувременно, загрейте 100-200 грама морска сол на котлона, можете да използвате най-обкновена метална съдинка, в която да я сложите. Без вода. Разбърквайте солта, докато се загрява, гледайте да не се опече. Не е нужно много време – достатъчно е, като я пипнете с пръст, да е поносимо гореща.
Изсипете загрятата морска сол в чорап. Чист чорап, а не носен такъв. Вържете го в края, после го сложете в друг чорап, също чист, вържете и него. Докато сместа в чайника се охлажда до телесна температура, си направете компрес на челото – положете чорапа върху местата, където усещате най-силна болка.
Аз се ощавих като куче, така че ви съветвам да внимавате. Ако е прекалено горещо, изчакайте да изстине. Целта на компреса е да загрее секрета в синусите и да го втечни, а не да ви обели кожата на лицето, както се случи при мен. Използвах крем „Здраве“, за да се справя с изгарянията след това. По-добре съм сега. Благодаря, че попитахте!
🙂
И така, компресът вече е изстинал, сместа за промивки – също. Като си сложите пръста вътре, не трябва да я усещате нито топла, нито студена.
Налейте сместа в уреда, с който ще си правите промивка на носа. Аз използвах най-обикновено, домашно, порцеланово бардуче за кафе или чай. Отверстието му дори не се побираше в ноздрата ми, така че голяма част от сместа се изля навън, но свърши работа, все пак. Препоръчвам ви за максимална ефективност да използвате специална каничка или уред за промивки на нос. Промивката на носа се извършва по следния начин:
Заставате над мивката пред огледалото в банята, навеждате си главата надясно, така че лицето ви да полегне върху рамото почти на 90% спрямо тялото. Подобно на усмивката от клавиатурата. Отворете широко уста. И наливайте сместа в лявата ноздра. Тази, която се пада отгоре. Сместа би трябвало да започне да изтича през дясната ноздра – тази, която се пада отдолу, хехе. Нищо не пречи да подсмръкнете леко, за да вкарате сместа още по-надълбоко в носа. Не се притеснявайте, нито е неприятно, нито е болезнено. Усещането е все едно в басейна сте смръкнали хлорирана вода. Даже е по-леко.
След това изправете врата хоризонтално. Оставете всичко да изтече под силата на гравитацията. Изсекнете се в мивката като колхозник на полето, после наклонете главата в другата посока и повторете действието с другата ноздра. Повторете няколко пъти, с двете ноздри, докато сместа за промивки не свърши. Подсмърчайте внимателно по време на промивката и си издухвайте носа качествено в мивката след всяка промивка. Погрижете се течността напълно да излезе от носа ви, след като приключите с промивката.
После можете да отидете и да си легнете. Аз така направих. На сутринта бях като нов.
От тогава не излизам вече без шапка навън.
Пак повтарям, няма никакви гаранции, че този бабешки метод ще ви помогне, още по-малко ви обещавам излекуване на синузита и най-малко поемам отговорност за това, че можете да се ощавите или осакатите, докато го правите, така че – бъдете изключително предпазливи! Става дума за вашия нос, за вашето чело и, в крайна сметка, за безопасността на собствената ви глава. Използвайте я по предназначение.
И, все пак, помолете джи пи то да ви изпрати на лекар уши-нос-гърло. Синузитът не е шега работа, да не говорим, че болката в челото може и въобще да не се дължи на синузит, а на друго, по-сериозно заболяване. Бабешките методи не са заместител, те са само помощник на традиционната медицина.
Желая ви преди всичко здраве!
Писателският блог на Тишо 